Легенды Туйшоу X
Примите участие в одном из самых серьезных испытаний в мире туйшоу!

Групповые занятия

Проходят в Москве Академии «Cheng Long»,  ул. Новослободская 31с1 (м. Менделеевская), подъезд 1, код В1962, 3 этаж, апартамент 5.

Расписание групповых занятий:

Чт.
20:30
Статический цигун
Как движение рождается из покоя, подобно тому, как на фоне холста чернила проявляют формы и смыслы. Контраст внутреннего большого покоя и небольшого движения создают терапевтический эффект для тела и сознания, восстанавливают энергию и дают почувствовать расслабленную собранность.
Пт.
17:30
Цигун с тайцзибань
Упражнения со специальной короткой палочкой (тайцзибань), которая используется для аккупресуры, специальных упражнений и упрощает погружение в цигун.
Сб.
12:00
Цигун-терапия и парные упражнения
Класс посвящен парным упражнениям в двух видах: 1 блок про парные упражнения для эффективной коммуникации и управления энергией в контакте.
Второй блок цигун терапия- оздоровительные упражнения в паре, практика показанная для полного восстановления после физических и психических перегрузок.
Вс.
12:00
Тайцзи-цигун
Класс посвящен  упражнениям, из которых затем рождаются формы тайцзи. Внутренние и внешние элементы цигун сменяют и дополняют друга друга и образуют удивительное пространство комбинаторики, полезное для освоения 24-х форм хуньюань тайцзи.
Основной темой является практика 12 координаций, 9 плоскостей и 9 типов шагов - а так же варианты их соединений.
Отзывы о тренировках

Записаться на групповые занятия можно на сайте Академии

Индивидуальные занятия

Индивидуальные тренировки дают максимальный эффект, поскольку адаптируются под каждого конкретного ученика стилистически, ритмически и по уровню нагрузки. Персональные занятия представляют собой плотный опыт взаимодействия непосредственно с мастером, обсуждение и вопросы после практики.

Вы сможете получить цельный анализ своего движения и психомоторной картины и консультацию по методам формирования равновесия тела, ума и психики. А так же пронаблюдать какие модели взаимодействия вы используете чаще, увидеть их сильные и слабые стороны, расширить пространство вариантов.

Стоимость персонального занятия
7 000 ₽ (часовое занятие), 9 000 ₽ (полуторачосовое) абонемент на 10 занятий часовых 70 000 60 000 ₽, и 90 000 75 000 ₽ на 10 полуторачасовых.

Для записи  на персональные тренировки пишите в мессенджеры:

VK
WhatsApp